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La neuroplasticità è il processo attraverso il quale il cervello si modifica in risposta alle esperienze, agli apprendimenti e alle nuove abitudini.

Ogni notifica, like, visualizzazione o scroll, è come una “caramella cerebrale” continua, perchè il cervello rilascia DOPAMINA.

Quando la togli, il cervello va in astinenza.

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Offloading Cognitivo - Come liberare la mente dal sovraccarico quotidiano senza perdere il controllo.

Dottoressa, ci sono delle strategie che posso utilizzare con mio/a figlio/a, per limitare i danni dell’uso dei dispositivi ed evitare reazioni esplosive?

Il dialogo interno in terza persona è una strategia utile in momenti di confusione, stress e rimuginazione.

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Meta e Google ritenute responsabili per negligenza nella progettazione delle loro piattaforme, per avere contribuito allo sviluppo di dipendenza e a danno psicologico in una giovane utente.